孩子不上学沉迷看电视怎么办
近年来，越来越多的研究表明，电视对孩子的身心健康发展有着严重的影响。孩子们看电视的时间越来越多，导致他们不愿意上学、缺乏运动、注意力不集中等问题也随之而来。那么，我们应该如何帮助孩子摆脱电视迷的困境，重新回归校园生活呢？
孩子不上学、休学、辍学在家每天都是黑白颠倒的在玩游戏，完全不学习，怎样让孩子顺利重返学校爱上学习呢？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，提升沟通技巧来引导孩子；
第二步、纠正孩子的作息，运动，饮食，同时合理使用网络的界限；
第三步、帮孩子做好心理建设，消除面对学习等焦虑情绪，让孩子以良好的心态重返学校；
第四步、让孩子开始看书或上补习班，提前适应学校的学习状态；
第五步、和学校的老师做好沟通，请求老师帮助引导孩子对班级的归属感与荣誉感等；
第六步、孩子重返学校后，如何引导孩子的学习目标，学习动力，学习兴趣等。
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家长应该帮助孩子制定一个合理的看电视时间表。孩子需要有足够的时间去做其他事情，如玩耍、运动、阅读等，但同时也需要保持对电视的兴趣。家长可以制定一个合理的时间表，例如每天晚上10点到11点为电视时间，这样既能让孩子看电视，又能确保他们有足够的时间去做其他事情。
家长应该以身作则，减少自己的电视时间。孩子们往往会模仿家长的行为，如果家长自己都不限制自己的电视时间，那么孩子也不会有什么压力。因此，家长应该尽量减少自己的电视时间，帮助孩子树立榜样。
家长应该鼓励孩子参加户外活动和运动。运动不仅能够帮助孩子保持健康，还能提高他们的注意力和认知能力。家长可以鼓励孩子参加各种户外活动和运动，如跑步、游泳、骑自行车等，这样可以让孩子接触到大自然，增强他们的自信心和抵抗力。
家长应该帮助孩子建立正确的价值观和人生观。孩子们的价值观和人生观是通过家庭、学校和社会等环境来建立的。家长应该教育孩子如何珍惜时间、尊重他人、关心社会等问题，这样能够帮助他们建立正确的价值观和人生观，从而更好地适应校园生活。
家长应该加强对孩子的关心和指导。孩子们沉迷电视的原因有很多，如孤独、缺乏关注、自我激励不足等。家长应该加强对孩子的关心和指导，多与孩子沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们解决心理问题，从而帮助他们摆脱电视迷的困境，重新回归校园生活。
